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瑞丽瑜伽

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如何选择

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瑞丽瑜伽经江苏省体育局批准成立的的瑜伽培训学院。

与世界知名瑜伽大学印度帕坦伽利瑜伽学院、印度辨喜瑜伽大学保持长期联合培养工作。

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考试合格颁发国际、国内双证国家职业瑜伽教练资格证书 (政府官网可查)

课程

哈他高级瑜伽导师
200学时
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私人理疗瑜伽教练
16学时
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空中瑜伽教练
16学时
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孕瑜伽教练
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普拉提瑜伽教练
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高温瑜伽教练
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完美平衡瑜伽教练
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球瑜伽教练
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品牌教学团

Prabuddhananda  Dada—瑜伽资深教练
Prabuddhananda Dada—瑜伽资深教练

>瑞丽瑜伽名誉院长
>来自印度,现德国国籍,61岁

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伊伊 — 瑜伽私教理疗师
伊伊 — 瑜伽私教理疗师

> 瑞丽瑜伽Relax Yoga品牌创始人
> 亚太瑜伽联盟江苏分院(瑞丽瑜伽学院)院长

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布比辛格 — 高级理疗瑜伽师
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> Relax Yogaa国际瑜伽培训协会-印度籍瑜伽师
> Guru Nanak Dev 高级理疗瑜伽师

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王老师Joy-瑞丽瑜伽资深教练
王老师Joy-瑞丽瑜伽资深教练

> Relax Yogaa国际瑜伽培训协会-美籍瑜伽导师
>师从美国康复运动协会会长冯小兰

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马力-瑞丽瑜伽太极师
马力-瑞丽瑜伽太极师

马力,男,河南省焦作人,本科学历,国家一级拳师,国家二级裁判,中国武术六段,国家社会体育指导员。

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萱萱 — 哈他瑜伽|空中瑜伽师
萱萱 — 哈他瑜伽|空中瑜伽师

> 擅长哈他瑜伽、舞韵瑜伽、流瑜伽、高温瑜伽的教学
> 2014年毕业于瑞丽瑜伽学院的优秀毕业生

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【 近期开班介绍 】

培训班名称计划开班日期课程学时

  • 第1720期瑜伽-白班2017/02/15200
  • 第1721期瑜伽-周末班2017/03/04200
  • 第1722期瑜伽-白班2017/05/10200
  • 第1723期瑜伽-晚班2017/06/06200
  • 第1724期瑜伽-白班2017/07/10200
  • 第1725期瑜伽-白班2017/09/10200

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瑞丽瑜伽第1720期刘岩瑜伽教练毕业感言
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瑞丽瑜伽1616期毕业生Tiffeny感言
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瑜伽功法介绍经典教科书推荐瑜伽经典体式

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瑜伽的五种个体式,让你头脑清明!
24 /07

很多头痛的产生是因为压力过大,是由脖颈肩膀的紧张所致。对于这个症状,练习瑜伽可以起到良好的辅助作用,下面几个瑞丽瑜伽的五种体式可以对你的头痛有缓解作用;如果你没有头痛,你也可以坚持练习,作为你健康生活方式的一部分,预防头痛的发生。 1、转动脖颈 找到一个适合你舒服坐着的位置,你可以盘腿坐在瑜伽垫上,或者坐在椅子上。 上半身保持正直,向右倾斜你的头,然后再向左倾斜,做几个来回。 活动开后,再让你的头部围绕你的脖颈做顺时针旋转,转5圈后换个方向,做逆时针旋转。 2、猫式和牛式 猫

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