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瑞丽瑜伽

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瑞丽瑜伽——亚太瑜伽联盟中国区总部国家人力资源和社会保障部授权的瑜伽职业鉴定培训机构

瑞丽瑜伽经江苏省体育局批准成立的的瑜伽培训学院。

与世界知名瑜伽大学印度帕坦伽利瑜伽学院、印度辨喜瑜伽大学保持长期联合培养工作。

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考试合格颁发国际、国内双证国家职业瑜伽教练资格证书 (政府官网可查)

课程

哈他高级瑜伽导师
200学时
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私人理疗瑜伽教练
16学时
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空中瑜伽教练
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普拉提瑜伽教练
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高温瑜伽教练
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完美平衡瑜伽教练
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球瑜伽教练
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品牌教学团

伊伊 — 瑜伽私教理疗师
伊伊 — 瑜伽私教理疗师

> 瑞丽瑜伽Relax Yoga品牌创始人
> 亚太瑜伽联盟江苏分院(瑞丽瑜伽学院)院长

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布比辛格 — 高级理疗瑜伽师
布比辛格 — 高级理疗瑜伽师

> Relax Yoga亚太瑜伽联盟-印度籍瑜伽师
> Guru Nanak Dev 高级理疗瑜伽师

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萧萧老师-瑞丽瑜伽肚皮舞导师
萧萧老师-瑞丽瑜伽肚皮舞导师

> 2015BDL常州国际肚皮舞大赛东方舞组季军
> 现任瑞丽瑜伽品牌(中国)学院肚皮舞教练导师

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萱萱 — 哈他瑜伽|空中瑜伽师
萱萱 — 哈他瑜伽|空中瑜伽师

> 擅长哈他瑜伽、舞韵瑜伽、流瑜伽、高温瑜伽的教学
> 2014年毕业于瑞丽瑜伽学院的优秀毕业生

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莫舟 — 高级瑜伽师
莫舟 — 高级瑜伽师

2014年瑞丽瑜伽学院优秀毕业生。毕业后留馆任教,被誉为学院的瑜伽“体位王子”,性格沉稳,教学风格严谨又不失幽默,为人和蔼亲切,在学员体能训练开发方面有独 到的方法和经验,多年来丰富的教学经历,在教学中善于帮助学员发掘自身优势,深得新老学员喜爱。后师从瑜伽王莫瀚老师学习全方位私教辅助,及瑜伽精准理疗,现在主要做减脂塑形私教课程 瑜伽。 践行格言:做自己喜欢的事情去赢得生活,是一件幸福的事情。

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孟老师-瑞丽瑜伽导师
孟老师-瑞丽瑜伽导师

>瑞丽瑜伽资深导师,从事瑜伽教学8年
>现任瑞丽瑜伽(德州分院)导师

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【 近期开班介绍 】

培训班名称计划开班日期课程学时

  • 瑜伽教练培训班2017/01/25200
  • 第19期瑜伽教练培训2017/01/12200
  • 私人理疗瑜伽教练培训2017/01/25300
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  • (城东店)瑜伽教练培训2017/01/10预售报名
  • 私人理疗瑜伽教练培训2017/01/25300

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瑞丽瑜伽1616期毕业生Tiffeny感言
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瑜伽功法介绍经典教科书推荐瑜伽经典体式

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瑜伽的五种个体式,让你头脑清明!
24 /07

很多头痛的产生是因为压力过大,是由脖颈肩膀的紧张所致。对于这个症状,练习瑜伽可以起到良好的辅助作用,下面几个瑞丽瑜伽的五种体式可以对你的头痛有缓解作用;如果你没有头痛,你也可以坚持练习,作为你健康生活方式的一部分,预防头痛的发生。 1、转动脖颈 找到一个适合你舒服坐着的位置,你可以盘腿坐在瑜伽垫上,或者坐在椅子上。 上半身保持正直,向右倾斜你的头,然后再向左倾斜,做几个来回。 活动开后,再让你的头部围绕你的脖颈做顺时针旋转,转5圈后换个方向,做逆时针旋转。 2、猫式和牛式 猫

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黄金期:产后42天至6个月内,属于产后恢复的黄金期。此时,产后的身体最为脆弱,各项身...
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